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      健康中國,中醫有道,南京市中醫院發揮特色優勢護佑青少年健康
      發布時間:2022-09-30



      近日,健康中國行動推進辦、國家衛生健康委辦公廳、國家中醫藥局辦公室聯合印發《健康中國行動中醫藥健康促進專項活動實施方案》,明確活動重點圍繞全生命周期維護、重點人群健康管理、重大疾病防治,普及中醫藥健康知識,實施中西醫綜合防控,在健康中國行動中進一步發揮中醫藥作用。

      《實施方案》從八個方面明確活動內容。包括開展婦幼中醫藥健康促進活動,到2025年,三級和二級婦幼保健院開展中醫藥??品盏谋壤_到90%和70%,到2025年,兒童中醫藥健康管理率達到85%;開展老年人中醫藥健康促進活動,到2025年,65歲以上老年人中醫藥健康管理率達到75%;開展慢病中醫藥防治活動,構建“醫院—社區—個人”慢病管理模式,對慢病患者進行全周期中醫藥健康管理;開展中醫治未病干預方案推廣活動,實施中醫治未病干預方案“20+X”推廣計劃;開展“中醫進家庭”活動,支持中醫類別醫師牽頭家庭醫生團隊或者加入家庭醫生團隊;開展青少年近視、肥胖、脊柱側彎中醫藥干預活動;開展醫體融合強健行動,倡導每天進行半小時傳統體育項;開展中醫藥文化傳播行動,到2025年,公民中醫藥健康文化素養水平提升到25%等。


      內容來源:江蘇中醫藥


      青少年近視、肥胖、脊柱側彎并稱為青少年兒童健康的“三大殺手”,針對這三類疾病的防治,南京市中醫院擁有特色優勢“組合拳”。


      呵護眼健康

      共筑“睛”彩世界




      近視是終生相伴的疾病,一旦確診就不可逆。世界衛生組織統計顯示,我國近視人數近7億,居世界首位且低齡化趨勢明顯。國家衛生健康委2020年的數據表明,我國兒童青少年近視發病率高達52.7%。

      造成青少年近視的元兇<<<<

      一是學習負擔過重,過多的近距離書寫和閱讀,戶外活動減少,造成眼球遠距離聚焦的功能衰退;

      二是過早過多地接觸手機、平板電腦等電子產品,加重了視疲勞,也壓縮了青少年本該在戶外活動的時間;

      三是一些特長培養,鋼琴、書法、美術等都是近距離用眼,加重了近視的發展。

      中醫藥治療途徑<<<<

      南京市中醫院眼科劉昳主任介紹,西醫手段大多起矯正作用,一些矯正方式價格高昂無法普及,某些手術也會有眼干、炫光、夜視不清等并發癥風險。所以,尋求簡、便、廉、驗的近視防控方法一直是眼科工作者的執著追求。

      中醫治療近視眼的方法多樣,南京市中醫院眼科除中藥內服外用外,中醫的按摩推拿、中藥熏洗、耳穴貼壓、針刺、灸法等外治法都有很好的應用。

      近視的發病機制主要與肝、脾、腎有關,所以治療的關鍵在于補益肝腎,健脾明目,益氣補血。中藥湯劑通過中醫辯證施治,隨證加減處方,充分發揮方藥的綜合療效和特點,吸收快,奏效迅速,我院擁有針對近視防治的自制制劑——補血明目合劑,臨床上收到很好的效果反饋。





      青春不彷徨

      減重不迷茫




      隨著社會和經濟的發展,青少年肥胖已經成為日益突出的健康問題,而非酒精性脂肪性肝?。∟AFLD)也已迅速成為兒童中最常見的慢性肝病,預計到2040年,全球兒童NAFLD患病率將為30.7%。到2040年,預計亞洲地區兒童和青少年的NAFLD患病率最高,達到49.7%。同時,全球肥胖兒童和青少年NAFLD的患病率從2001年的49.1%上升到2020年的53.3%,每年增長0.22%。青少年肥胖病因機制復雜,既有遺傳因素參與,同時也與飲食因素息息相關, 而睡眠、心理、運動等因素也參與其中,因此青少年肥胖、脂肪肝的預防和治療需更個體化和精細化。

      青少年肥胖脂肪肝的防治

      中醫典籍對由肥胖衍生的惡果有很多精辟論述。如《內經》云:“肥貴人,則高粱之疾也”?!秴问洗呵铩穭t說:“形不動則精不流,精不流則氣郁”。古人對肥胖的病因及危害早有認識。中醫認為青少年肥胖多與脾胃功能失調密不可分,脾胃功能不足,運化失司;缺乏運動,睡眠不足,恣意油膩生冷,攝入失“度“,濕邪內生,聚濕生痰,而生痰濕脂濁,形成肥胖。

      南京市中醫院感染性疾病科張彥亮主任介紹,青少年正處于生長發育階段, 在治療同時不能妨害青少年兒童的生長發育。調治思路:

      1、食:飲食新鮮、營養豐富為總原則;

      2、時:一日三餐要定時;

      3、適:攝入適量、有度;

      4、勢:肥胖的青少年是否已經患有脂肪肝。

      脂肪肝減重門診

      南京市中醫院脂肪肝減重門診為江蘇省脂肪肝規范化診療協作組中心單位, 中心目前配備肝臟瞬時彈性超聲診斷儀(Fi-brotouch)、人體成分分析儀(Inbody570)等諸多專業先進醫療設備,能精確進行評估人體內臟脂肪分布、肝臟纖維化及脂肪肝程度等。

      倡導“科學膳食、有效運動、中西結合、健康減重”的理念,運用中西醫結合數字化醫療管理平臺開展膳食與行為習慣糾偏,心理干預、協同運用中醫藥、耳穴壓豆、針灸、養肝健身操等功法的多體系多維度治療,針對青少年肥胖、脂肪肝患者度身定制個性化減脂減重方案。

      針灸埋線治療

      南京市中醫院針灸科張彩榮主任中醫師介紹,穴位埋線是一種穴位刺激療法,通過特制的針將羊腸線或生物蛋白線埋植在相應腧穴和特定部位,利用其對穴位產生的柔和而持久的刺激,以協調臟腑、調和氣血、平衡陰陽。

      穴位埋線以線代針,將人體可吸收線埋植在穴位中,誘導變態反應,產生持續性且柔和的生化刺激,一方面在穴位局部形成復雜的非特異性刺激,另一方面通過穴位經絡作用,將刺激反饋至大腦處,促進大腦相關區域血液循環。

      穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分并能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛且無副作用,安全穩定,被稱作綠色減肥法。



      頭抬高,背挺直

      別不把青少年脊柱側彎當回事



      正處在生長發育期的孩子,由于長期保持不正確的姿勢,加上高強度的學習壓力、睡眠不足和缺乏運動等原因,容易脊柱側彎。近年,我國兒童青少年脊柱側彎發病人數上升,防控形勢嚴峻。在世界衛生組織發布的一項調查中,脊柱病被列為“世界十大被忽視的健康問題”之一。

      針對青少年脊柱側彎,南京市中醫院骨傷科杭柏亞主任中醫師介紹,嚴重的脊柱側彎(側彎>40度),往往只有手術這一種治療方案,創傷大,手術費用高昂(經常超過10萬元),而且孩子未來的就業與生活會發生巨大的變化,變成一個家庭的長期負擔。提前發現脊柱側彎,提前有效干預,就成為早中期脊柱側彎治療(脊柱側彎<40°)的核心重點。

      對于小于40°的早中期青少年兒童脊柱側彎,通過中醫正骨為核心的對癥治療,配合有中醫特色的功能性鍛煉、支具(可能需要)等,往往能有效的幫助患兒改善脊柱側彎(影像學檢查)、改善體態(體格外觀)。



      體衛融合



      南京市中醫院依托中醫優勢??乒莻?、治未病中心等,增設運動醫學科,積極打造“體育+健康管理”“體育+中醫”“體育+康復”和“體育+骨傷”四融合的“體衛融合”特色服務模式,搭建省、市、區體育與衛生健康主管部門聯合建設的體衛融合平臺,創建并成為了2022年“江蘇省運動促進健康中心”試點單位,掛牌了“南京市體育醫院”,努力打造一個集運動康復醫療、體質體能測試、運動能力評估、科學健身指導、疾病預防保健于一體的專業健康管理服務平臺,成為江蘇省首家依托于三級中醫醫院的體育醫院。

      建立了功法調攝區域、體適能室、運動處方解讀室、中醫經絡檢測室、國民體質監測室、中藥熏蒸室、針灸養生推拿室等,可進行人體成分分析、心肺功能測試、肌肉力量測試等多種檢測,針對不同患者給予個性化的特色中醫運動處方。



      提升群眾對中醫藥服務滿意度

      完善中醫藥管理服務體系

      讓百姓享有全方位、全生命周期的

      中醫藥健康服務

      南京市中醫院

      步履不停,初心不改





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